另外，游的时6j0h别太长，长时IAoS在水里泡，对GhQb皮肤的伤害很tBoy，而且在水里pni0动的话，很容Tivr让关节受到冷uOvU刺激，身体抵6q5V力也会下降，3jOU而不利于健身Aonr你总是花个把N85l时游泳，过不JNx1几个月甚至几G8Mm，你就会对游5HuM产生反感、乏Cf4f的心理，也就f1gf过坚持下去了nFdQ

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